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domingo, 2 de dezembro de 2012

A pessoa atrás do espelho

Estamos aí! 

Tenho dedicado uma boa parte do meu tempo para resolver um problema muito importante para mim. Isso tem ajudado, por tabela, a ter muito mais firmeza com o meu propósito de eliminação definitiva de peso. Sou grata por ter a oportunidade de enxergar tantas coisas erradas ao mesmo tempo na vida, pois somente assim fui capaz de perceber o quanto elas estavam relacionadas...

Eu quero bater numa tecla muito importante...O espelho! Gente, como tem feito diferença na minha vida...eu consigo ver a diferença a cada quilo eliminado, o quanto o corpo responde ao meu esforço em fazer bem para mim mesma...E isso dá muita força naqueles momentos em que precisamos fazer escolhas que parecem tão complicadas, como 'acordar 6h da madrugada ou não para ir à academia? ' ou ainda 'será que como essa caixa de chocolates que está na geladeira?'. 

Eu olho para o espelho e vejo exatamente o que gostaria de estar vendo. A satisfação pelo resultado presente, mesmo que projetando o futuro, tem me dado o maior gás.

É isso. Estou devendo visitas, mas vim até aqui escrever isso porque senti que valia a pena escrever para mim mesma e também para quem mais precise ler. 

Somos capazes de mudar mesmo aquilo que parece mais complicado. Vamos começar HOJE!




quinta-feira, 15 de novembro de 2012

Espelho, espelho meu...



Oi!

Estou até assustada com a minha frequência na escrita do blog! rs

Acho que é empolgação do retorno, empolgação comigo mesma. Emagrecer mesmo foi bem pouquinho, agora que cheguei no peso que estava quando achava que a coisa já estava feia, sabe?

Eu comprei um espelho grande para o meu quarto...Gente, pára tudo! Eu não tinha um espelho grande em casa há mais ou menos 2 anos. Incrível como eu não senti muita falta...Já devo ter saído muito brega por aí, com roupa sem combinar - embora minhas combinações geralmente sejam bem básicas e sem erro. Ou pelo menos costumavam ser, quando os últimos jeans serviam. 

O fato é que agora tenho um espelho e caramba, quanta diferença isso faz! A consciência corporal vai muito além da balança...Já tinha me acostumado a me ver de corpo inteiro em duas ocasiões: lojas de departamento ou fotos. 

Essa semana pratiquei uns desapegos no guarda roupa, um monte de coisa nada a ver guardada...Roupas que me deixavam feia (coisas que só o espelho te conta), blusinhas muito gastas, pijamas horrendos. Logo eu, que AMO pijaminhas, estava com cada trapo na gaveta que nenhuma de vocês acreditaria. 

Das coisas que ficaram...Nem te conto, menina...Umas oito calças jeans lindonas, uma bermuda, uma saia, uma jardineira. Tudo numeração 40. Com 60 kg tá tudo dominado, vou caber em cada uma dessas peças que já estão há tanto tempo guardadas!

Super beijo! 

terça-feira, 13 de novembro de 2012

Tudo de novo

Oi!

Todos os dias eu escrevo um post mental para esse blog. Geralmente durante o banho [rs]. Saio decidida a sentar no note e finalmente escrever, voltar a me relacionar com as pessoas daqui, trocar ideias bacanas, contar o que tem se passado comigo...E quando vejo a magia do banho já ficou pra trás, já estou sentada na bancada do ateliê trabalhando ou mergulhada em algum livro estudando. Simples como a vida. Complicado como viver.

Só que a vida tem umas artimanhas e agora - exatamente agora! - que coloquei o meu feijão carioca de molho, que está na hora de preparar o almoço, super corrido...Agora eu senti uma necessidade imensa de vir correndo aqui e escrever!

Afinal de contas, esse é o meu díário, certo? Escrevo para motivar as amigas, mas em primeiro lugar, para me motivar também, não é mesmo?

Por isso, hoje sinto vontade de dizer para mim mesma...

"Força, Cá. Você está conseguindo e dessa vez não vai botar tudo a perder. Tem fruta na geladeira, não precisa comer pão toda hora. O foco da sua vida não é comida. Decida-se logo se quer entrar na Curves ou se quer a rua como academia. Você vai vencer sua compulsão alimentar porque procurou ajuda. Você vai olhar no espelho e gostar do que está vendo. Em breve. "

Se servir para você que está lendo também, fico super feliz!

Vamos voltar a conversar? Que saudade!

Beijos,

C.