Pacman ataca!

Tarrrrde gente!

Bom, nos últimos dias me comportei como uma lady, mesmo porque a minha falta de tempo não me dava outra alternativa....hahaha...Ou seja, TPM foi ok, primeiros dias ok....Mas ontem o pacman atacou de novo...

- Sanduíche de pão integral com queijo mussarella + batida de chocolate + mingau de aveia com leite em pó desnatado.....Tudo isso em casa, antes de dormir.

Entãaaao! Nada bom, né Srta!

Hoje acordei disposta a me redimir, mas os meus almoços de domingo nunca facilitam muito essa situação.

Café da manhã: 1 copo de iogurte Activia (aham, ando precisando);

Almoço: 1 super omelete com 2 ovos, mussarella, ervilha, milho, cenoura e batata palha + 2 colheres de arroz + alface e tomate;

Sobremesa: 1 danoninho de chocolate.

Aí eu pergunto....Pra que 2 ovos nessa omelete....Pra que 2 fatias de mussarella...Nem condeno a batatinha palha porque foi bem pouquinho...Nem o danoninho que está ok também...O negócio foi o olho grande na omelete mesmo!!!!

Ui! Achei melhor vir escrever para proporcionar aquele momento de reflexão, senão...De noite se brincar ainda jaca!!!!

Estão nos meus planos para mais tarde: Activia cenoura e mel + mingau de aveia antes de deitar.

Ah, pra quem não sabe...As grandes responsáveis pelo meu emagrecimento bom nas últimas semanas tem sido as boas e velhas FIBRAS... depois que incluí mingau de aveia com leite desnatado, maçã, barrinha de cereal e Activia no meu dia tudo começou a melhorar....

Agora é esperar terça, quando Dona M. terá definitivamente abandonado a área e poderei saber o resultado da semana!!!!

Beijocas!!!! Lindo domingo pra vcs...

C.

Dia de pesagem e.....

ALEGRIA!!!!

Bonjour!!!

Amigas, não se sintam abandonadas!!! Início de semana é sempre complicado pra mim :(

Como vocês sabem, terça-feira é meu dia oficial de pesagem!!! Ontem pesei de dia e de noite para evitar fraudes e...

62,5 certinho!!!!!

Ou seja, menos 800 gramas dinovooooo! hehehehe

Bom demais, sabem porque....Essa semana é de Dona M.!!!!!

Agora vou repartir um segredinho que a minha amiga Cacau me passou....E que eu nunca pensei que pudesse dar tão certo!!! Ela ensina aqui um mingau de aveia que ela faz que funciona demais!! Aplaca a gula e a vontade por doces...E além de tudo é super bom para o intestinoo! Aprovado....Tem sido a minha salvação em noites com a draga!! hahaha

Bom, mas até aqui eu já tinha chegado antes....Duas vezes...E me deixei levar pela mais pura ansiedade e retornava aos 65...E ontem começaram a acontecer algumas coisas que em outros tempos, me levaram a perder o rumo na R.A....Mas dessa vez é pra valer, vou lembrar da pessoa linda que estava com 60,5 quilos em outubro, na metade da meta inicial!!! Quero chegar ali e me manter!!!!!!

E como sei que esse fato é realidade para muitas amigas também, bora sacudir a poeiraaaa!!! Se já conseguimos uma vez, vamos ter força para conseguir de novo e manter!

na metade da meta, outubro do ano passado, dançando todas com meu cunhado querido. Eee saudade!!!! Da família e do peso....hahahaha

Beijos! Até mais tarde!!

C.

Findi e selinho!

Oie!

Passando só pra abanar o rabinho...rsrsrs....Porque passei o final de semana inteiro trabalhando, sniiinf! É que estou dando aulas de uma matéria que amo de paixão, mas que me exige muito estudo!!!

O final de semana foi bom em termos R.A....Comi frutas, evitei arroz para deixar tudo equilibradinho, pois ontem fiz uma mini pizza pra mim...Mas só com molho de tomate e mussarella mesmo!

Meu dia de pesagem é terça-feira, mas claaaaro que na empolgação acabei pesando ontem...rsrs...Gostei do que vi, vamos esperar até terça para confirmar!!! Afinal de contas, basta um dia desandado para perder esse esforço todinho, né!!!!

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Bom, hoje vou aproveitar para postar um selinho coisa mais linda que ganhei da minha amiga Cacau!

Bom, a regra do selinho é contar 2 coisas que me fazem sorrir...Deixa eu pensar...

1) Chegar em casa e meu marido estar me esperando com a cara mais boa do mundo;

2) Filhotinhos de cachorrinhos e gatinhos....rsrsrs....Não posso ver que logo me derreto!

E vou oferecer a todas as minhas amigas que passarem por aqui! Sintam-se à vontade para pegar!!!

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Gente....Tem um sorteio super legal rolando na blogosferaaaa!!!

O blog da Mey (http://romeyka.blogspot.com/2011/01/sorteio.html), por exemplo...Sorteando um monte de mimos fofos! Bora participar?

Beijooooos e boa semana! Amanhã vou fazer tititi no blog de todo mundo! ;)

C.

Pesagem + fotos do cabelinho trágico

Boa tarde flores!

Depois do sumiço de 2 dias, olha eu aqui...Seria ressaca de pacman? Bom, graças a Deus ele não baixou de novo aqui e...

Ontem foi dia de pesagem!!!

63,3 kg....Ou seja...Emagreci!!!! Eeeeee! 800 gramas...Pra uma semana está maaaaara! Nossa, estou realmente animada em voltar aos 60 quilos.

Contei para vocês que eu sou mais baixinha do que imaginava? Bom, sempre pensei ter 1,63...Que eu de vez em quando aumentava para 1,65....Pra ser digna da música que fala "um metro e sessenta e cinco de sol"....rsrsrs....

Quando de repente, no meu exame admissional....Eu descubro que tenho 1,60!! Hora do espantooo! Vendo a minha decepção, a moça disse assim: "aaaah, peraí, acho que é 1,61"... Mereço?

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Gentemmmmm....Criei coragem e resolvi postar as fotos do cabelinho trágico. Bom, acho que já me acostumei com ele, ou seja, nem estou achando mais tão trágico assim. Mas ele é totalmente dependente de lavagem diária + secador (ok, seco o meu em 5 minutos cravados).

Ah e na foto vocês podem ver tb um dos vestidinhos que comprei na Marisa....Super confortável e fresquinho, além de ser fácil de passar. Tá, tem uma barriguinha teimosinha ali ainda, mas abaaafa....Olhando pra ele, tão lindinho e passadinho, nem parece que foi tão difícil assim de comprar! Acho que a raiva está passando...rsrs...Depois mostro as outras roupitchas.

Beijocas!!

C.