Dieta & Saúde

Oi!

Só para contar que estou de cidade nova, casa nova, tudo novo! O peso ainda é o mesmo de sempre, mas a energia está sem dúvida renovada.

Hoje comecei a caminhar na beira da praia, que delícia...

E queria dividir uma nova ferramenta que estou utilizando: o site Dieta & Saúde, que me ajuda a controlar minha meta e a contar pontinhos....Já tinha visto no blog da Lu Francesa e achei um preço bem honesto....Comprei um pacote de 3 meses, vamos ver se alguma evolução acontece!!! Hoje já extrapolei os pontos [culpa de um pastel no almoço], mas amanhã mudo de nome se não seguir esse negócio à risca!!! A sugestão de cardápio é bem realista, nada que a gente não tenha na cozinha...E ainda tem várias opções de substituição!!! Gostei.

Beijocas....Desculpem a ausência de comentários...Logo de volta!

C.