A praga do almoço prático

Oi gente!

Bom, quero partilhar desabafar com vocês uma inquietação minha...Por que será que fazer um almoço rápido significa aqui em casa que ele será hiper calórico???

Vou expor os fatos - mas sem generalizar, pois tenho certeza de que tem muita gente que consegue o contrário. O fato é que, para mim, almoço decente e mais saudável dá trabalho. E nessa minha vida de housewife estudante, tá complicado isso.

Almoço saudável: Deixe de molho e lave 2 tipos de folha. Pique bem miúdo um tomate. Rale uma cenoura. Cozinhe chuchu e vagem. Deixe uma couve-flor al dente. Invente um molhinho light pra deixar tudo isso gostoso (gosto de iogurte natural com mel).

Espere o arroz integral cozinhar um ano. Volte para conferir e constate que ainda precisa de mais 6 meses [rs].

Amorne um pouquinho de água. Coloque a soja para hidratar. Espere 10 min. Escorra e esprema a soja. Pique cebola bem miudinho e amasse alho. Refogue a carne no alho e cebola. No meio de tudo isso, esprema umas laranjas para ter um delicioso suco natural. Ou pique um melão e bata no liqui.

 É isso. Se vc tiver uma hiper cozinha ou ainda se tiver 6 mãos, acaba rapidinho. Aqui para mim isso significa bastante tempo de dedicação, porque inclui arrumação também.

Almoço rápido e prático: Tire o nhoque da embalagem descartável. Coloque o molho quente da sua preferência. Suje apenas uma panela e uma travessa. Leve ao microondas por 1 minuto e sirva com mussarella ralada por cima. Lave a panela enquanto o microondas faz a parte dele. Abra um guaraná e sirva tudo.

Tá de brincadeira comigo, né???????????????????????

Gente peloamordedeus eu NÃO estou fazendo apologia à comida congelada. Eu condeno. Eu luto contra. Me deixa gorda depois das toneladas de queijo que coloco. Eu SEI que tem gente que consegue ser mais prática na cozinha light e isso me deixa p. da vida por ser tão lerda!

Perceberam que teve nhoque hoje aqui no almoço, né? Mas o guaraná foi apenas ficção.

Beeeeijos,

C.