Ooooi!
Lembram que estava procurando meu ânimo e motivação? ACHEEEEEI! =)
Meninas, com muito orgulho informo que estou entrando nos eixos novamente e que a balança marca 66.7 kg! Aí vcs me perguntam...Uai, mas vc não chegou aos 66.5 kg? Sim, cheguei, mas tinha conseguido a proeza de voltar para os 69 kg...rs.
Estou investindo muito em sobremesas light para segurar a vontade de comer doces. Acredito que deixar de comer por completo, uma hora ou outra vai levar à compulsão. Hoje mesmo fiz um mousse de abacaxi com hortelã que parece ter ficado divino e levinho!
Outra coisinha...Finalmente comprei macarrão e arroz integral. Me dei conta de que quando meu intestino colabora, os resultados são muito mais rápidos e melhores. Demorou, né?
Ah! E hoje foram 45 minutos caminhando na praia! Muito feliz por estar me dando esse prazer.
Beijocas!!!
oi querida..bora la malharrr mtoooooo e assim a balança vai baixar mais aindaa
ResponderExcluiruhuuuu
bjos e boa quinta
Concordo plenamente com a parte de que cortar tudo do cardápio dá compulsão. SOu prova viva disso e vivo dizendo isso no meu blog ^^
ResponderExcluirIrei te linkar e te acompanhar nessa sua caminhada tb ;)
Beijos
Parabéeens
ResponderExcluiro importante é NUNCA DESISTIR!
bjos
PARABÉNS LINDA CÁ, VAI CHEGAR LOGO LOGO AO SEU OBJETIVO.
ResponderExcluirBJOS
GI
Oi Cázinhaaa heheheh
ResponderExcluirObrigada nada minha amiga, se eu te ajudo, tu me ajuda tanto ou mais ainda :D Adoro pitaquear e ser pitaqueada :D
Agora me diz? Tomar uma decisão não te tirou um peso de 2 toneladas das costas? Imagino que sim... As vezes a gente que complica as coisas. O que fazer está ali estampado na nossa cara, mas é claro que o medo do novo, do diferente.. sempre pega um pouquinho. Daí a gente pensa nos outros e puft, nem lembra mais do que realmente queremos!!!
A parte boa é que depois da tormenta a gente ri de tudo que passou hehehe
Aproveita essa fase, porque enfim, somos mulheres de fases e te gruuuuuuuuuuuda na R.A. Se cuida, se ama muito e faz essa gordurinha ir embora!
Bjkas e qq coisa é só gritar #tamunaarea
que bom que encontrou!!! tenho que fazer isso tb! das sobremesas light, sou maluca por doce! depois me dá umas receitas aí! ou posta no blog quando vc fizer!!!
ResponderExcluir#ficaadica!
Cá
ResponderExcluirLiiiiiindo. Parabéns amiga. Peso baixando é a melhor recompensa viu...Fico muito feliz por você.
Uma linda sexta-feira.
Beijos,
Iê
Amigaa,
ResponderExcluirGostei da animacao! Caminhadinha na praia deliciaaa.
To aqui me recuperando aoos poucos e comecando a achar q foi msm o melhor q aconteceu... Tudo passa e melhora!!
Obg pelo carinho,
Bjo