Vontade.....

De comer o que não pode!

Ainda ando extrapolando os pontos permitidos...Segundo dia de site, segundo dia que extrapolo! Humpf! Minha cota são 30 pontos diários....Hj comi vergonhosos 48....Ai, ai...

Seee serve de consolo...Mesmo extrapolando estou MUITO mais controlada. Digamos que até semana passada eu andava comendo 2 pacotes de bolacha recheada por dia, muito pastel com coca cola e milkshake!

E a pesagem da semana (acompanhada pelo gráfico do site) foi -200 gramas :)

Aqui é assim, um pouco de cada vez, um pouco de superação por dia!

Beijocas,

C.

Dieta & Saúde

Oi!

Só para contar que estou de cidade nova, casa nova, tudo novo! O peso ainda é o mesmo de sempre, mas a energia está sem dúvida renovada.

Hoje comecei a caminhar na beira da praia, que delícia...

E queria dividir uma nova ferramenta que estou utilizando: o site Dieta & Saúde, que me ajuda a controlar minha meta e a contar pontinhos....Já tinha visto no blog da Lu Francesa e achei um preço bem honesto....Comprei um pacote de 3 meses, vamos ver se alguma evolução acontece!!! Hoje já extrapolei os pontos [culpa de um pastel no almoço], mas amanhã mudo de nome se não seguir esse negócio à risca!!! A sugestão de cardápio é bem realista, nada que a gente não tenha na cozinha...E ainda tem várias opções de substituição!!! Gostei.

Beijocas....Desculpem a ausência de comentários...Logo de volta!

C.