Imagem: We heart it
Oi!
Curtas de ontem...
* Acordei cedo, calcei o tênis e fui caminhar/correr.
* Preciso de motivação no exercício e caminhar/correr sozinha NO MOMENTO não me dá tudo que preciso. Tenho medo de desistir de novo. Me matriculei na hidroginástica 3x por semana, até surgir vaga na natação. O plano é chegar até lá caminhando/correndo. Não é muito longe, mas tá valendo.
* Mais tarde em casa, costurando/estudando...
* Ainda mais tarde, uma vontade de comer algo diferente. Simplesmente não queria nada doce, ando mais encrencada com sal. Lembrei de uma pipoca de microondas. Me segurei para não comer o pacote inteiro, mas a metade já foi muito.
E para hoje...
* Saindo para comprar o maiô e a touca da hidro!
* Com vontade de estabelecer uma meta até o Natal. Por enquanto, só tenho a meta de chegar com 68 kg no consultório da endocrino dia 29.11 e essa meta eu estou quase batendo!
Estou voltando a acreditar e isso é muito bom!
Bjs!
C.
Então acredita Cá que tudo vai dar certo, porque eu preciso acreditar em mim também, com urgência..já estou cansada de dizer para mim mesma( amanhã eu faço tudo direitinho) e vou protelando as minhas mudanças de hábitos de vida. Parabéns pelo blog e já estou te seguindo. Abraços. Sandra
ResponderExcluirOi Cá,
ResponderExcluirsei q fazer atividade fisica não é facil...
ainda estou protelando isso (uns 3 meses), comprei roupas, tennis e tals...
mas pelo menos ja fechei a boca... uffa!!
mas oh desitir jamais!!
vamos com força pq ate o fim de dezembro ainda temos muitas gramas para mandar pro espaço!!
bjs light e um bom fds
oi Cá
ResponderExcluirNossa que delicia natação...tem o mar aqui do lado, mas nem posso ir :(
Tortura com pipoca, sou solidária, to aqui na tortura com um pacote (fechado ainda) com 3 bolinhos de camarão com catupiry) alguém me amarra plz!!1
srsr
beijos lindo domingo
Eu achava que atividade fisica era muito chata, pois chegava na academia e só tinha aqueles grupinhos prontos, mas como academia é nova, todos estão juntos e se unindo para emagrecer, está ótimo, beijo
ResponderExcluirCheia de boas novidades, legal!!!! Parabéns Cá!
ResponderExcluirBeijinhos e ótimo final de semana!
Vc consegue Cá !!!!
ResponderExcluirAcredita !!
Olá lindona, vamos com tudo e agora fazendo hidro com certeza vc logo logo chega na sua meta. Eu to fazendo natação, eu to adorando. beijsss
ResponderExcluiroiii , realmente exercicios sozinha é bemmm chato . acho que é por isso que optei por dançar em casa . começo cheia de preguiça , qd vejo to empolgada. e a hidro comcerteza ja vai dar um up na sua meta. bjs
ResponderExcluirQuando a gente se matricula em alguma coisa, fica mais fácil. Pagar e não aproveitar não dá, né? rsrs
ResponderExcluiressa sensação é maravilhosa, né!! Façamos ela durar para sempre, sem voltar atrás, sem desistir! Tropeçando às vezes, indo a passos de formiga MASSSSS sem nunca jogar a toalha!! Vamos fazer tudo lindo nessa semana, Cá???
ResponderExcluirbeijão!!