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terça-feira, 8 de novembro de 2011

Devorando o mundo em 5 minutos...

Ooooi!

Ufa, acabei de chegar do meu "30 minutos só por hoje"! Foram cerca de 40 minutos de caminhada. Estou conseguindo fazer isso todos os dias e sinceramente, é o que está segurando as pontas por aqui...Porque a balança, que é bom...Simplesmente estacionou! Parou nos 66,2 kg! Eitaaa! Tá longe ainda, tá longe!!!!

Por outro lado, é muito bom ter saído definitivamente das oscilações 67 e 68 das últimas semanas. Simplesmente não aceito ver esse peso de novo na balança e ponto final!!!

Tive um ataque estranho agora há pouco, depois da caminhada...Cheguei com vontade de devorar o mundo!! Juro que isso nunca tinha acontecido antes (depois de caminhar, óbvio)! Em cinco minutos devorei 3 fatias de pão de forma integral com requeijão light e tomei cappuccino diet. Jacada light, mereço? =) Isso porque já tinha lanchado...Maxi goiabinha, polenguinho, um cacho de uvas...Enfim, pelo menos estou aprendendo a conviver com esses lanchinhos na hora do aperto!

Que bom que vocês gostaram de saber um pouquinho mais de mim! Já tem pessoas daqui da 'blogosfera' que estão se tornando muito especiais para mim, com as quais me identifico bastante!!!

Abraços!

Macapá (AP): cidade onde devorei toneladas de leite condensado e passatempo até julho/2011

segunda-feira, 7 de novembro de 2011

Mais do mesmo


Oooooi!

Mó tempão que a coisa mais pessoal que falo aqui é o meu peso e no máximo, dilemas profissionais. Acho justo, afinal de contas é um blog dietético e convenhamos, não há nada tão pessoal quanto revelar o próprio peso. 
No começo, contava a vida em maiores detalhes, postava algumas fotos na empolgação...Depois fui ficando mais retraída e mais cautelosa. Dá medo de o blog cair na tela das pessoas erradas. Pensa que até hoje os posts com fotos são os mais lidos do blog! Ui, que medo! Acho que todo mundo passa um dia por essa crise de privacidade, né? rs

No entanto, aproveitando o título do post, vou comentar algumas coisinhas sobre mim, para as velhas amigas conhecerem melhor e para as novas tomarem contato com a fera. Nada muito íntimo, mas lá vai - deu vontade de contar isso:

- Meus amigos virtuais podem vir a ser amigos pessoais. Mas não divulgo o blog para amigos feitos "originalmente" fora do blog e muito menos para familiares. 
- Amigas do blog já me deram conselhos que ajudaram a entender o que eu estava passando e a tomar decisões. 
- Eu adoro escrever. Sinto uma satisfação quase literária até para escrever um post nesse humilde blog.
- Prometo a mim mesma que vou fazer as unhas toda semana. 
- Há meses não faço as unhas. 
- Precisei limitar meu acesso ao Facebook. 
- O Facebook começou a me irritar, com o tanto de bobagem que as pessoas publicam. 
- Tenho medo de eu mesma acabar divulgando bobagens.
- Nunca estive em lua de mel com meu cabelo. Aliás, que cabelo? Cadê? Não tem volume! 
- Eu falo um pouco de alemão, já dei aulas e quero muito voltar a estudar. Mas Göethe custa caro. Voltar para a Alemanha também.
- Tive uma crise profissional recentemente e joguei tudo para o alto. 
- Jogar tudo para o alto está me ajudando a emagrecer. 
- Sair da casa dos 60kg é um objetivo para a saúde e para a vida. No entanto, luto para que isso não se transforme em uma neurose louca. Não faço grandes privações e não me culpo mortalmente se cometer algum deslize. 
- Estudo para concursos. Mais de 8 horas por dia. Não me considero "concurseira de plantão" e acho o termo meio pejorativo, parece sinônimo de "bitolada". 
- Aliás, deveria estar estudando [rs].


Foto antiga que ainda me faz sorrir  (Groningen, Holanda)

Beijinhos,

C. 

sábado, 5 de novembro de 2011

Praia...

Bom dia, flores. Quase boa tarde!

Meu chá de sumiço acabou e não pretendo comprar uma caixinha nova. 

Bom, em primeiro lugar, queria agradecer os comentários solidários ao último post, tanto aqui no blog quando no meu email. Acho muito chique receber email! Acho muito fino ter amigas virtuais!

Minha conclusão é que fui a última blogueira light a cair no conto da endocrinologista. Puxa, todo mundo já tinha ido, menos eu. Todo mundo já tinha sido tentado pela sibutramina, menos eu. Sim, porque do jeito que eles falam, por um segundo a ideia até passa pela sua cabeça. O mais engraçado é que dos depoimentos que recebi, não encontrei nenhum que dissesse: Hey! Tomei sibutra há um ano, emagreci 20 quilos e mantenho! Rá!

Hoje é aniversário do amor da minha vida. Deu a louca e resolvemos comemorar ontem à noite - macarrão integral com queijo. E fiz uma torta de sorvete para ele. Deixa eu dizer de novo: para ele, viu (essa foi para a minha mente gorda reforçar)! Comi um pedacinho e pretendo manter a conversa nos termos do "inho". Ai Jisuis! 

Mais tarde vou dar um passeio em uma outra praia aqui perto. Ando evitando o biquini (será por que?), acho que devo ficar só na areia. Gente, meu biquini é de magra, nunca cheguei a comprar um maiorzinho. Fica meio trash, mas às veeezes eu encaro, ainda que tenha aquela sensação de estar mostrando até a alma. 

Seja o que Deus quiser. 

Beijos,

C.

UPDATE...Praia sem biquini! O tempo mudou! =)




quarta-feira, 2 de novembro de 2011

Saga na endocrinologista...

Oi!

Por aqui, tempo chuvoso, exatamente daquele tipo que me desanima de caminhar...Quem sabe mais tarde?

Resolvi contar sobre minha segunda-feira, quando para espantar as minhas bruxas, eu fui à endocrinologista. Gente, por favor não me levem a mal...Mas foi o mesmo que nada para mim...! 

Acordei cedinho, pois a danada atende em outra cidade (moro em uma micro cidade), cheia de boa vontade...Cheguei no consultório da dita-cuja e adivinhem só! Fiquei HORAS na sala de espera...Estava marcada para as 10h e a secretária teve a cara de pau de me dizer que era a partir das 10h.

Enfim, como as pessoas saíam de lá de dentro com cara de feliz, resolvi esperar! Chegando a minha vez, encontrei uma médica animadinha, simpática, que não passava dos 30 anos e foi logo me perguntando qual o problema!

Eu contei toda aquela história que vocês já conhecem, que já estava em RA, mas que tinha alguma coisa errada! Aí ela me mediu (tenho 1,61 e meio, ok?), me pesou (68 kg, safadeza, heim!) e veio com uma fita métrica para cima de mim. Foi bom porque eu nunca tinha feito isso por iniciativa própria! 

Conversamos um pouco, não posso negar que ela é atenciosa pra caramba...Até que ela mandou um "Ah, mas  a sibutramina não é essa vilã que todos dizem não".

Eu olhei para ela e disse: NÃO. Ela tentou continuar e eu: NÃO. Fui acusada de brava e intransigente. Nada pior do que uma gordinha intransigente, afinal de contas. 

Ah galerinha.....Tenho sobrevivido esses anos todos sem sibutramina e ela me vem com essa? Para quem quer perder 13 quilos??? Só rindo mesmo, né?

E foi nesse momento que ela começou a parte da consulta que eu já sabia de cor e salteado...Que tem que comer menos e se exercitar (será que eu esperava um milagre?). Aí ela abriu um arquivo no pc chique dela, colocou o meu nome (veja bem, a coisa é personalizada) em uma dieta-padrão de 1500 cal e imprimiu para mim! Eeeeeee!!! Mas peraí, eu não como carne! "Ah, deve ter alguma coisa aí para substituir". 

Ela me recomendou umas coisinhas de farmácia de manipulação que ainda não mandei fazer, mas pretendo. Disse que posso, sim, comer uma barrinha pequena de chocolate meio amargo todos os dias, desde que, claro, eu continue dentro das 1500 cal. Eu  mandei um: "posso mesmo?", só para ela ficar feliz, sabe?

Saí de lá prometendo voltar em 1 mês, pesando pelo menos 65kg. E ai de mim se voltar pesando mais do que isso.

E assim terminou minha saga para ouvir o que já sabia. Quatro horas depois do planejado (mas eu não tinha que comer de 3 em 3 horas?), com a vida toda atrasada. Fui fazer compras no supermercado com fome e almocei um sanduíche.

Nada fora do cardápio de 1500 cal, of course. 

Beijocas light e um feriado de muita luz,

C.